Æteriske olier & deres virkning
Naturen er et skattekammer af styrkende, vækkende, åbnende og beroligende krafter. Æteriske olier er udvundet af planter, bær, urter, blomster, rødder, buske, kerner, rødder og træer i naturen.
I al den tid jeg kan huske, har jeg brugt æteriske olier i forbindelse med yoga, meditation, healing og energiarbejde. Jeg elsker deres dufte og jeg er fascineret af deres effekt på vores mentale, fysiske og følelsesmæssige velbefindende og den energi og kraft, der ligger i samspillet med naturen.
Jeg sammensætter forskellige æteriske olieblandinger, som inviterer på indre rejser. De har forskellige effekter, som kan opleves forskelligt fra person til person. Vi er alle individuelle, så hold fast i og stol på din oplevelse.
Dufte gode til at træne sansning og skabe en tættere kontakt til kroppen og dybere lag af bevidsthed.
Nedenfor finder du mine input om de æteriske olier, jeg bruger i mine olie blandinger samt hvordan du bruger dem. Del endelig dine opleverlser, erfaringer og viden omkring æteriske olier, urter og planter, så andre kan inspireres til at bruge af det givende skattekammer, vi har fået serveret i naturen.
Fyr
Fyr æterisk olie Effektiv mod træthed og nervøs svækkelse. Psykologisk opstrammende. Vækker positive følelser, genopbygger selvtilliden og styrker egen identitet. Lærer at sætte grænser og…
Salvie
Salvie | æterisk olie Forbedrer din åndelig bevidsthed. Det medfører healing og udrensning i dine livsmønstre især dem,hvor du blokerer dig selv. Brugt som spirituel…
Sandeltræ
Sandeltræ | æterisk olie Forbinder dig til din oprindelige tilstand af sand “væren”. Mindsker overdreven tankevirksomhedog giver en følelse af indre forening. Der findes et…
Timian
Timian | æterisk olie Fordriver fortvivlelse og styrker handlekraften. Åbner brystet og skaber kontakt til din sjæl.Genopbygger moralen på et dybt plan. Der findes et…
Vanilje
Vanilje | æterisk olie Afslappende og beroligende. Aktiverer seksuel energi der tillader kreativitet og livets strøm atflyde frit. Løfter humøret ved tristhed. Der findes et…
Ylang ylang
Ylang ylang | æterisk olie Afslapper og opløfter. Hjælper til forening af følelsesmæssige og sensuelle drifter. Genfind evnentil at udtrykke nydelse og glæde. Der findes…
Rosmarin
Rosmarin | æterisk olie Øger selvtilliden, forstærker den spirituelle kærlighed og hjælper med at huske din egen sandhed.God ved lavt selvværd, hvor rosmarin kan styrke…
Rose
Rose | æterisk olie Helbreder følelsesmæssig sårethed. Beroliger sindet efter tab. Øger evnen til elske og værne om dig selv. Genopbygger tilliden så du kan…
Pebermynte
Pebermynte | æterisk olie Hjælper med følelsesmæssige tolerance og fordøjelse af nye idéer og indtryk. Styrker din modtagelighed både mentalt og spirituelt. God til at aktivere…
Patchouli
Patchouli | æterisk olie Beroliger et overaktivt sind med mange tanker. Skaber stabilitet og jordforbindelse. Øger evnen til sanselig glæde og kreativt udtryk. Der findes…
Palmarosa
Palmarosa | æterisk olie Centrere og beroliger hjerte og sind. Følelsesmæssig bevægelse og indhold. Opfordrer til himmelforbindelse og tryg jordforbindelse. Der findes et hav af…
Neroli
Neroli | æterisk olie Beroligende og styrkende og hjælper til forløsning af undertrykte følelser. Genopbygger kontakten mellem krop og sind. Giver fornyet håb og glæde….
Myrra
Myrra | æterisk olie Beroliger nervesystemet og bringer ro i sindet. Forener det spirituelle med det fysiske. Styrker forbindelsen mellem krone- og rodchakra. Der findes et hav…
Merian
Merian | æterisk olie God i forbindelse med stress, bekymring og voldsom tankevirksomhed. Giver støtte i forbindelse med oplevelsen af ensomhed og mangel på omsorg,…
Lavendel
Lavendel | æterisk olie Beroliger nervøs angst, der kommer til udtryk ved generthed og forlegenhed. Beroliger og øger evnen til selvudfoldelse. Åbner for stort kreativt…
Kamille
Kamille | æterisk olie Hjælp til forløsning af stress. Beroliger solar plexus chakra, og hjælper med at slippe overdreven kontrol og ønsket om vished. Løsner fastlåste…
Jasmin
Jasmin | æterisk olie Jasmin er en hjerte åbner. Olien genopbygger kreativiteten, fremmer intuition og unikke tanker. Velegnet ved depression, der stammer fra ubevidst undertrykkelse…
Ingefær
Ingefær | æterisk olie Ingefær aktiverer viljestyrken, stimulerer initiativet og genopbygger beslutsomheden. Styrker din handlekraft og troen på dig selv. Der findes et hav af…
Geranium
Geranium | æterisk olie Geranium er en hjerte healer. Geranium er god ved angstanfald – især opstået pga. overanstrengelse og stress. Skaber forbindelse til dit følelsesliv og øger spontanitet…
Frankincense
Frankincense | æterisk olie God ved mentale bekymringer eller overvældende tankevirksomhed. Beroliger nervesystemet og hjælper med at opløfte, berolige og centrere sindet. Balancerer energierne i…
Enebær
Enebær | æterisk olie Hjælper med at udrense bekymringer og selvoptagethed, der bunder i frygten for fiasko. Genopbygger viljen til at møde livets udfordringer og…
Eukalyptus
Eukalyptus | æterisk olie Hjælper på melankoli og giver fornyet energi. Genopbygger vitalitet og positivt livssyn. Kan hjælpe med at se livet i et større…
Cypres
Cypres | æterisk olie Opløser samvittighedsnag, højner optimisme og hjælper dig til at flyde med livets strøm. Styrker evnen til at håndtere både det udadvendte…
Citronmelisse
Citronmelisse | æterisk olie Citronmelisse når de dybeste lag af psyken. Genopbygger klarsyn og tryghed i sjælen. Skaber kontakt til dit hjerte. Der findes et hav…
Citronella
Citronella | æterisk olie Frigør energi, der skaber vrede, frustration og adskillelse fra dig selv og det guddommelige. Hjælper med accept af dig selv og…
Bergamot
Bergamot | æterisk olie Hjælper til at forløse undertrykte følelser, der blokerer for livets strøm. Kan medvirke til at genopdage spontanitet og optimisme. God til…
Benzoe
Benzoe | æterisk olie Fjerner blidt bekymringer og voldsom tankevirksomhed. Benzoe er særdeles velegnet til bøn og meditation, da den virker fremmende for sjælen. Der findes…
Cedertræ
Cedertræ | æterisk olie Hjælper med fast styrke. Opbygger din spirituelle sans og hjælper med transformation. Forvandler negative situationer til ny erfaring, der giver styrke…
Appelsin
Appelsin | æterisk olie Appelsin er opløftende og fremmer en positiv holdning og livsglæde. Appelsin beroliger/aktiverer harachakraet og øger følelsen af frihed. Der findes et…
Brug af æteriske olier
Brug af æteriske olierVejledning Brug af æteriske oliers kraft. Æteriske olier er rene olier udvundet af blandt andet bær, buske, træer, frugter, blomster og urter….