YOGAstuen | månedsabonnement

Månedsabonnement til online yoga for modne kvinder.

Her får du rum til fordybelse og til at gå på opdagelse i din krop med mulighed for at skabe et tættere og dybere bånd til dig selv igennem din krop.

Vi har fokus på kvaliteter som tid, langsomhed, ro, nærvær og fordybelse og en nysgerrig, legende og undersøgende tilgang til os selv og livet igennem vores sansende kroppe.

I yogastuen finder du

• yoga videoer med blide bevægelser, der vækker, aktiverer, blødgør og styrker kroppen og bindevævet
• open flow yoga videoer til at sætte fri og træne evnen til at sanse og handle på det, du sanser
• forløb med fokus på udvalgte temaer, livskvaliteter og livsområder
• videoer med bevægelser til fordybelse og sansning
• korte og lange videoer med fokus på udvalgte områder af kroppen
• åndedræts øvelser
• guidede meditationer til ro, afslapning, øget bevidsthed og mental velvære
• talks & indlæg som inspiration til et liv i tråd med hele dig
• besked før andre, når jeg inviterer til fysiske workshops & forløb

Betaling & opsigelse

Du betaler løbende hver måned indtil du aktivt opsiger dit medlemskab.

De første 7 dage er gratis, så du kan tjekke om det er noget for dig. HUSK at opsige inden dag 7, hvis du ikke ønsker at fortsætte.

Se medlemsbetingelser her